Cette retraite est une véritable parenthèse pour déconnecter, se recentrer et se dépasser, grâce à une approche du mouvement basée sur l’écoute de soi, la confiance et le plaisir. Au-delà des sessions sportives Sanctuary, le week-end est pensé comme un temps pour soi : rythmé par des moments d’échange, des talks, des ateliers bien-être et des repas savoureux préparés par notre cheffe.
Une immersion pour repartir plus fort, plus aligné et pleinement rechargé.
Aux portes de Paris, Sanctuary a DÉNICHÉ l’Écrin idéal POUR UN WEEK-END D’ÉVASION, DE SPORT ET DE DÉTENTE.
Découvrez le programme complet
de ce week-end en consultant la brochure !
Vous avez la possibilité de réserver directement votre chambre ci-dessous
ou nous contacter directement pour plus d’informations.
Le tarif comprend l’hébergement, la pension complète, les sessions de sport, les ateliers bien-être et les talks. Le transport est à la charge du participant.
Moins de 1h30 en voiture ou Transilien R de Gare de Lyon - Nemours Saint-Pierre 1h (puis navette gratuite 15 min). Si vous souhaitez une navette Gare de Némours / maison - maison / Gare de Némours, merci de nous l’indiquer dans le formulaire ci-dessous.
Une question ? Déborah se tient a votre disposition pour répondre à toutes vos interrogations !
Toute demande, notamment l’indication de la personne avec laquelle la chambre sera partagée, doit être renseignée dans le formulaire ci-dessous.
Combien y a t-il de sessions de sport pendant le week-end ?
- 2 running le matin (facultatifs)
- 2 stretching doux en soirée
- 4 cours Sanctuary : Yoga, Pilates, Barre, HIIT
Dois-je avoir un bon niveau en sport ?
Tous les niveaux sont acceptés ! Simplement, il est préférable d’aimer le sport, c’est le thème de la retraite 🙂 !
Je suis obligée de faire tous les ateliers et toutes les sessions de sport ?
Le running est facultatif et il est préférable que vous assistiez à nos activités pour profiter pleinement de votre moment. Si vous ne souhaitez pas faire toutes les activités, vous pourrez nous l’indiquer avant le démarrage de la retraite.
Puis-je annuler ma venue si j’ai payé ?
Il n’est pas possible d’annuler votre réservation. La réservation est réalisée lors du paiement en ligne. Nos CGV détaillent ce point si besoin.
A quelle heure démarre et termine la retraite ?
Vous devrez être dans la maison La Prairie à Egreville à 16h30 le vendredi 27 mars. Puis vous partirez de la maison au plus tard à 17h. La dernière activité se terminera vers 16h.
Le transport est pris en charge ?
Non, le transport n’est pas pris en charge.
Vous pouvez venir en voiture ou via la transilien R de Gare de Lyon. Il y a des trains toutes les heures.
Nous pouvons toutefois mettre une navette gratuite à disposition de la Gare de Nemours à la maison d’Egreville et de la maison à la Gare de Nemours Saint-Pierre (15 minutes) sous réserve de disponibilité et de votre heure d’arrivée. Vous pouvez nous envoyer un mail à ce sujet. Il est indiqué que les horaires précis de cette navette seront proposés par Sanctuary Group
Quel est le meilleur moyen de transport pour arriver au lieu de la retraite ?
La voiture reste le moyen le plus simple. 1h15/30 du centre de Paris.
L’essence et le péage reviendront à 30/35 € maximum aller retour.
Si vous préférez, le transilien R de la Gare de Lyon amène à la gare de Némours en 1h-1h10, puis il y a un taxi à prendre d’une durée de 15 minutes pour arriver à la maison.
J’ai des intolérance, allergie alimentaires, le repas peut-il être adapté ?
Nous allons vous contacter séparément afin de savoir si vous êtes intolérante, allergique ou si vous n’aimez pas certains aliments. Notre cheffe s’adaptera !
Y a t-il une salle de bain dans les chambres ?
Oui, chaque chambre qu’elle soit partagée ou privée à une salle de bain privée.
Je souhaite une chambre privée, j’aurais un lit double ?
Oui, le lit double est mis à disposition dans chaque chambre privée.
Que dois-je apporter comme affaire ?
Nous allons vous envoyer un mail pour vous indiquer les vêtements à apporter. Plusieurs tenues de sport et des tenues confortables sont recommandées. Un maillot de bain si le temps le permet.
Dois-je apporter mon tapis de yoga, brique, élastique … ?
Non, tout le matériel sera fourni sur place.
Je n’arrive pas/plus à réserver ?
Si la réservation n’est plus possible c’est que nous sommes malheureusement complets ! N’hésitez pas à nous envoyer un mail, il y a peut être une liste d’attente.
